Месяц: Июнь 2023

Растительное масло: преимущества и недостатки употребления натощак

Статья рассказывает о том, какое влияние оказывает употребление растительного масла натощак на здоровье человека. Описываются полезные свойства оливкового, льняного, подсолнечного,...

Противостояние традиционной медитации и техники Тратака: в чем сила и слабости?

Медитация - это практика, позволяющая сосредоточиться и улучшить концентрацию, а также достичь спокойствия и гармонии. Традиционная медитация имеет широкие полезные...