Защитим свои зубы: польза фтора в профилактике стоматологических заболеваний
Фтор является одним из самых важных минералов для здоровья наших зубов. Он помогает защитить эмаль от кариеса и укрепить ее,...
Месяц: Июнь 2023
Зеленая редька: суперфуд или просто овощ? Исследование пользы для здоровья
Редька зеленая - это одно из самых недооцененных овощей на планете. Несмотря на свою простоту и доступность, эта зеленая овощная...
Как минимизировать вред от покупных сухофруктов: советы и рекомендации
Хоть сухофрукты и считаются полезными продуктами, но все же некоторые из них могут оказать вредное воздействие на организм, особенно если...
Все, что нужно знать о тунце и его полезных свойствах
Тунец – это рыба, которую едят по всему миру. Она содержит множество полезных веществ, которые оказывают благотворное воздействие на организм...
Грейпфрут – идеальный фрукт для беременных: польза и преимущества!
Грейпфрут – это фрукт, который содержит множество витаминов и минералов, включая витамин С, калий, фолиевую кислоту и другие. Он также...
Витаминный бум: почему варенье из малины и красной смородины так полезно для здоровья
Варенье – любимое лакомство многих людей, особенно в холодные месяцы, когда организм нуждается в дополнительной порции витаминов и микроэлементов. И...
Наши морковки — крошка здоровья: все, что нужно знать о нашинкованной моркови
Морковь - важное овощное растение, обладающее многими полезными свойствами. В настоящее время наиболее распространенным способом употребления моркови является ее нарезка....
Плойка и утюжок: укладка волос может обернуться проблемами
Красиво уложенные волосы – мечта многих женщин. Но использование плойки и утюжка может привести к серьезным проблемам для здоровья волос....
Миф или правда: чай из липы вреден для здоровья?
Значительное количество людей употребляют чай из липы для лечения различных заболеваний и для общения организма. Однако, есть мнение, что это...
Кормящим мамам рекомендуется включать китайскую капусту в свой рацион
Китайская капуста является богатым источником витаминов и минералов, которые необходимы кормящей маме для поддержания здоровья и полноценного питания ребенка. Кроме...