Курага – здоровый перекус для диабетиков
Курага или сушеные абрикосы – это не только вкусный перекус, но и источник полезных свойств для организма. Однако, при диабете...
Месяц: Июнь 2023
Расторопша — ценный природный дар для здоровья
Расторопша - растение, которое давно известно благодаря своим лечебным свойствам. Она содержит множество витаминов, микроэлементов и антиоксидантов, которые благотворно влияют...
Пшенная каша: полезная и вредная стороны
Пшенная каша – это блюдо, которое многие знакомы еще с детства. Она считается популярным завтраком и подходит для людей, следящих...
Цикорий: полезное и вкусное растение, которое стоит добавить в свой рацион
Цикорий – это растение, которое издавна применялось в качестве лекарственного средства. Сегодня его широко используют в кулинарии, добавляя в чай...
Протеиновые коктейли: действительно ли они вредны для здоровья?
В нашей современной жизни активно продвигается культ здорового образа жизни и спорта. С ростом популярности фитнеса и бодибилдинга все больше...
Кефир 1%: полезное и вредное действие на организм
Кефир уже давно стал неотъемлемой частью нашей кухни. Этот белый напиток считается одним из самых полезных продуктов питания за счет...
Игры на планшете полезны: наука это подтверждает
Игры на планшете - не просто развлечение, но и способ развивать навыки и умения. Научные исследования показали, что игры на...
Мифы и реальность: Почему обычная минеральная вода может быть вредной для организма
Многие люди полагают, что обычная минеральная вода безгранично полезна для здоровья. Однако на самом деле, излишнее употребление такой воды может...
Цикорий — Натуральный способ улучшения здоровья
Цикорий издавна известен как натуральное средство для улучшения здоровья и лечения многих заболеваний. Он богат витаминами и минералами, улучшает пищеварение,...
Лесные пожары в России: угроза для природы и здоровья населения.
Летом каждый год Россия сталкивается с лесными пожарами, которые становятся не только угрозой для природы, но и для здоровья населения....