Месяц: Июнь 2023

Здоровым телом — к здоровому духу: оздоровительный бег как метод улучшения физического состояния

Оздоровительный бег - это вид тренировки, который основан на медленном, стабильном и длительном передвижении, включающем бег и ходьбу. Он является...