Польза воздержания для мужчин: Какой результат ждать и насколько долго?

Воздержание — дискуссионная тема в современном обществе, но есть факты, подтверждающие пользу от него. В статье мы рассмотрим, как воздержание влияет на здоровье мужчин и как долго нужно регулярно отказываться от интимной близости, чтобы получить результат.

Согласно исследованиям ученых, воздержание может привести к:

1. Улучшению эрекции. При стабильном сексуальном партнере и редком сексе, уровень тестостерона повышается, а это приводит к улучшению эрекции и интенсивности оргазма.

2. Повышению качества спермы. В общей сложности, ручная стимуляция, мастурбация или половой акт три раза в неделю не повлияют на долгосрочное здоровье спермы. Однако, мужчины, которые воздерживаются от половых контактов более двух недель, обнаруживают повышение плотности, концентрации и подвижности спермы.

3. Снижению риска различных заболеваний. По данным исследованиям, регулярность эякуляции и оргазма связана с снижением риска развития простатита и рака простаты.

4. Улучшение общего самочувствия. Воздержание продолжительное время может улучшить чувство самоуважения и уверенность в своих силах.

Важно отметить, что каждый мужчина может иметь индивидуальный опыт от воздержания, но более двух недель без оргазма нет необходимости заниматься самоудовлетворением, поскольку это может отменить полезные эффекты воздержания.

В заключении, можно сказать, что воздержание имеет определенные преимущества для мужского здоровья. Однако, надо помнить, что это не лекарство от всех болезней и перед тем как сделать такой выбор, необходимо получить консультацию со специалистом.