Польза ванны с содой и солью для здоровья и красоты
Надоело постоянно болеть и уставать после напряженного рабочего дня? Хотите сделать свою кожу более здоровой и красивой? Вам поможет ванна с содой и солью! Эту процедуру можно сделать дома, она полезна для здоровья и красоты, не требует много времени и денег.
Почему соль и сода?
Соль и сода являются универсальными ингредиентами для домашних спа-процедур. Соль содержит микроэлементы, которые улучшают питание кожи и очищают ее от вредных веществ. Сода же является нетоксичным мягким щелочным веществом, которое способно превратить обычную воду в антибактериальный раствор. Их сочетание обладает уникальными свойствами: облегчает стресс, выводит шлаки, снимает боль и усталость, способствует заживлению ранок и улучшает цвет кожи.
Как провести процедуру?
Приготовьте ванну с теплой водой (температура воды не должна превышать 39 С). Добавьте примерно 300 гр соли, растворите ее в воде, после чего добавьте 200 гр соды. Обратите внимание, что сода начнет активно газироваться, поэтому необходимо добавлять ее постепенно и сразу перемешивать воду. Время процедуры — 20-30 минут, после чего необходимо принять душ с теплой водой, дать коже высохнуть и нанести увлажняющий крем.
Комплексное действие на организм
Ванна с солью и содой благотворно воздействует на дыхательную систему, улучшает настроение и укрепляет нервную систему. Она помогает устранить отеки и болевые ощущения, также оказывает положительный эффект на кровеносную систему — улучшает кровоснабжение и снижает кровяное давление.
Большим плюсом также является то, что ванна с содой и солью оказывает полезное действие на кожу. Она становится более гладкой, увлажненной и здоровой, а также обновляется. Регулярное проведение ванны с солью и содой поможет избавиться от мелких прыщей и черных точек, заживить ранки и сколы.
Вывод
Ванна с солью и содой — это прекрасный способ ухода за своим здоровьем и красотой. Она имеет множество преимуществ, которые приятно ощущать сразу же после процедуры. Также она является прекрасным вариантом для ухода за кожей дома, поэтому не упустите возможности отведать ее благотворное воздействие!