Цикорий с какао: чем полезна и чем опасна эта необычная комбинация

Сочные и ароматные напитки не только утоляют жажду, но и приводят в порядок организм. Цикорий с какао – неплохая альтернатива кофе, и одна из самых популярных для приготовления горячих напитков. Применение цикория с какао охватывает много аспектов организма, но он может также привести вред, если не употреблять его правильно.

Цикорий – это корнеплод, который используют для приготовления вкуснейшего напитка с темным шоколадом. Какао дает напитку неповторимый шоколадный вкус, а цикорий придает напитку некоторую горчинку. Эта комбинация наполнена очень многими питательными элементами. Цикорий – это богатый источник витаминов B6, C, магния, калия и железа. Он содержит инулин, который поддерживает здоровье кишечника и имунную систему. Какао же, благодаря своему составу, помогает стимулировать мышцы сердца и укрепляет иммунитет.

Однако, употребление не грамотное употребление цикория с какао может вызвать проблемы со здоровьем. Например, если употреблять слишком много цикория, это может вызвать продромальный эффект. Это состояние, когда организм начинает заболевать более серьезными заболеваниями.

Если пить цикорий с какао больше, чем один раз в день или употреблять слишком много порций, може развиться и избыточная кислотность в желудке. Также, было замечено, что употребление цикория с какао может вызвать неполноценное усвоение кальция, что неблагоприятно сказывается на состоянии костей.

В заключении, цикорий с какао – это очень здоровый напиток, который представляет собой необычную комбинацию двух продуктов. Правильное употребление этого напитка может дать огромную пользу вашему организму. Однако, употребление цикория с какао, как будто это ваша единственная подсолнух в жизни, не приведет к ничему хорошему. Поэтому, как и с любым другим продуктом, нужно следить за количеством и качеством и употреблять с умом.