Настой солодки: полезное и вредное действие на организм
Солодка — одна из самых популярных лекарственных растений, используемых в народной медицине. Ее корень содержит множество полезных веществ, благодаря чему солодка используется для лечения многих заболеваний. Но настой солодки может оказывать и негативное воздействие на организм, если его употреблять неправильно. Рассмотрим подробнее пользу и вред настоя солодки.
Польза настоя солодки
Содержание глицизирризина в корне солодки делает его прекрасным лекарством от гастрита, язвы желудка, бронхита, кашля и болезней верхних дыхательных путей, а также от аллергических реакций. Настой солодки оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие, укрепляет иммунную систему, уменьшает симптомы астмы.
Кроме того, вещества, содержащиеся в корне солодки, оказывают успокаивающее действие, что помогает справиться с нервным напряжением, тревогой и инсомнией. Настой солодки также способен уменьшить уровень холестерина в крови и помочь избавиться от лишнего веса.
Вред настоя солодки
Однако настой солодки может оказывать негативное воздействие на организм, если его употреблять в больших количествах или в течение длительного времени. Глицизирризин, который содержится в корне солодки, может вызвать увеличение кровяного давления, задержку жидкости в организме, например, отеки, и повышение уровня калия в крови, что может привести к проблемам с сердцем и почками.
Также настой солодки нельзя принимать при беременности и грудном вскармливании, а также при заболевании почек, особенно при недостаточности функции почек и увеличении содержания калия в крови.
Как правильно принимать настой солодки
Чтобы получить пользу от настоя солодки и избежать его вредного воздействия, необходимо правильно принимать его. Для приготовления настоя необходимо взять 10 г сухого корня солодки и залить 1 л кипятка. Затем смесь нужно нагреть на водяной бане и довести до кипения. Далее нагревать настой на слабом огне необходимо еще примерно 30 минут. После этого настой нужно процедить, оставить настояться на 5-6 часов и выпить по 100 мл за 30 минут до еды. Необходимо мониторить уровень калия в крови.
Вывод
Настой солодки имеет множество полезных свойств, но он также может оказывать негативное влияние на организм, если его не правильно принимать. Чтобы получить пользу от настоя солодки, необходимо принимать его только по рекомендации врача и следовать правилам приготовления.