Сигары: стоит ли рисковать здоровьем ради удовольствия?

Сигары – это один из наиболее изощренных видов табачных изделий, пользующихся популярностью среди любителей сильных сигарных ароматов. Однако насколько безопасно для здоровья курение сигар, и стоит ли потребителю рисковать здоровьем ради эстетических привлекательных качеств?

Статья:

Сигары – это длиннющие трубки, спрессованные из табачных листьев и укладываемые в пачки. В отличие от обычных сигарет, сигары не курятся каждый день в больших количествах – их поклонники выбирают их для особых случаев, как правило, в роли торжественного аксессуара, сопровождающего уважаемого джентльмена или даму, но многие и не видят в этом ничего особенного противопоказаний для своего здоровья.

Однако в медицинских кругах о губительном влиянии сигар на организм говорят со всей серьезностью: несмотря на то, что сигары не курятся так часто как обычные сигареты, они содержат значительно большую дозу никотина, а также другие вредные вещества, которые могут привести к множеству неприятных последствий.

Прежде всего, курение сигар увеличивает риск возникновения рака различных органов – это связано с тем, что организм получает значительное количество дурных веществ, которые сказываются на состоянии клеток и способствуют развитию рака. Кроме того, сигары могут вызвать такие заболевания, как хронический бронхит, эмфизема, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения пищеварения и др.

Если вы не готовы рисковать своим здоровьем ради удовольствия от курения сигар, то есть несколько рекомендаций, помогающих справиться с желанием. Во-первых, можно попробовать заменить сигару на другой способ расслабления – например, ходьбу на свежем воздухе или медитацию. Во-вторых, можно попытаться понять, что именно привлекает вам в курении сигар – и, возможно, попытаться найти альтернативный способ получения того же эффекта.

Курение сигар – это экзотический, элегантный и престижный образ жизни, но, к сожалению, он может оказаться существенно вредным для вашего здоровья. Если вы действительно не готовы рисковать ради эстетического удовольствия, лучше избегать курения сигар и заботиться о своем здоровье по-настоящему. Ведь здоровье – это самое ценное, что у вас есть!