Зачем опасно увлекаться газированной водой: научное объяснение вреда для здоровья

Многим нравится пить газированную воду. Однако медики и ученые в один голос говорят, что это вредно для здоровья. Газированная вода вызывает нагрузку на пищеварительную систему, которая может приводить к значительному раздражению слизистой оболочки желудка и кишечника, вызывая не только различного рода неприятные ощущения, но и провоцируя появление язвенной болезни желудка.

Еще одна серьезная опасность газированной воды состоит в том, что она содержит большое количество кислот, которые укорачивают эмалевый слой зубов, что может привести к кариесу и зачастую возрастанию чувствительности зубов. Также карбонизация может иметь негативный эффект на костную ткань, вызывая опережающее оксфордские исследование остеопороз.

Употребление газированной воды может также приводить к нестабильному фосфатному балансу в организме, что может вызвать развитие заболевания почек.

Кроме этого, ученые говорят о связи между употреблением газированной воды и повышением уровня инсулина в крови, что может возникать после приема большого количества сахара или искусственных сладителей, чаще всего содержащихся в газировках.

Итак, газированная вода – это напиток, вредный для здоровья. На его место лучше пить обычную воду или зеленый чай. Если же невозможно отказаться от газированной воды, то следует ограничить его потребление до минимума для того, чтобы сохранить здоровый организм на долгие годы.