Лаванда — аромат не только для релаксации: о пользе и противопоказаниях

Лаванда — одно из самых популярных растений в мире благодаря своей очаровательной внешности и неповторимому аромату. Но не только это привлекает людей к лаванде. Растение известно своими полезными свойствами, используемыми в медицине и косметологии. Однако, как и любое другое растение, лаванда имеет свои противопоказания, о которых немало людей не знают.

Польза лаванды

Лаванда содержит множество полезных веществ — эфирные масла, фенольные соединения, танины, флавоноиды и другие. Она эффективна как внутреннее, так и наружное средство. Например, она помогает справиться с бессонницей, болезнями дыхательных путей, болевыми синдромами и даже депрессией. Лаванда также применяется для укрепления иммунитета, снижения артериального давления и улучшения пищеварения.

Кроме того, лаванда применяется в косметологии. Она успокаивает кожу, снимает воспаления, ускоряет заживление ран, оставляет кожу мягкой и гладкой. Экстракты лаванды добавляют в шампуни, гели для душа и другие продукты для ухода за кожей и волосами.

Противопоказания

Несмотря на многие полезные свойства, лаванда может быть вредна в некоторых случаях. Первое, что необходимо учитывать — это индивидуальная непереносимость. Некоторые люди могут иметь аллергические реакции на эфирные масла лаванды, поэтому перед использованием необходимо провести тест на чувствительность.

Также известно, что лаванда может повышать артериальное давление, поэтому люди, страдающие гипертонией, должны быть осторожны при ее использовании. Кроме того, лаванда не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, а также детям до 3-х лет.

Избыточное употребление продуктов с лавандой, ароматических масел и других препаратов может вызвать головную боль, тошноту, рвоту, глубокий сон и другие нежелательные последствия.

Вывод

Лаванда — не только красивое растение с приятным ароматом, но и полезное средство для укрепления здоровья. Однако, как и у любого лекарства, у нее есть противопоказания, которые следует учитывать. Если вы не уверены в безопасности использования лаванды, перед применением проконсультируйтесь с профессиональным врачом или косметологом.