Разгони метаболизм с помощью расторопши: полезные свойства листьев.

Расторопша (Silybum marianum) — одно из немногих растений, в котором можно найти силымарин, активное вещество, которое имеет высокие антиоксидантные свойства. Это и другие полезные характеристики делают расторопшу одним из лучших природных средств для лечения печени, укрепления иммунной системы и повышения метаболизма.

Силимарин, содержащийся в расторопше, хорошо известен своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Это позволяет расторопше управлять уровнем свободных радикалов в организме и предотвращать развитие некоторых типов рака.

По мнению медицинских специалистов, расторопша может полезно влиять на метаболизм, ускоряя обменные процессы и помогая не только контролировать вес, но и усиливать мышцы, уменьшать утомляемость и повышать выносливость.

Расторопше давно приписывают также и свойства, способствующие нормализации функций печени. Это очень важно для людей, которые постоянно подвергают свой организм воздействию неблагоприятных факторов, например, живущих в экологически опасных местах, злоупотребляющих алкогольными напитками и др. Фитонутриенты, содержащиеся в расторопше, могут нормализовать работу печени, а также восстановить ее функции в случае отравления или других травматических повреждений.

В заключение, расторопша является одной из тех растений, которые в большей степени могут помочь восстановлению и поддержанию метаболизма. Силимарин при котором личностного эксперта оказывает помощь при фиброза и цирроза печени, он может снизить холестерин, поддерживать здоровье сердца, а также помогать в улучшении иммунной системы.