Морская соль в ванне — дар здоровья

Соленые воды моря всегда привлекали людей своими целительными свойствами. Но не всем удается побывать на морском побережье. В этом случае можно воспользоваться морской солью и добавить ее в ванную. Об этом и пойдет речь в представленной статье.

Статья:

Чтобы получить релаксацию и улучшение состояния здоровья, не обязательно лететь на морской курорт. Просто добавьте в ванную морскую соль, которая не только сделает вашу кожу здоровее, но и способствует улучшению настроения.

Морская соль содержит множество минералов и микроэлементов, которые нормализуют обмен веществ, улучшают кровообращение и успокаивают нервную систему. Сульфат магния, находящийся в составе соли, помогает избавиться от стресса и утомления, а кальций способствует укреплению ногтей и волос.

Для того, чтобы наслаждаться всеми благами морской воды, достаточно налить в ванну 3-4 столовые ложки соли. Воду нужно нагреть до температуры 37-38 градусов и наслаждаться процедурой не более 20 минут.

Чтобы усилить расслабляющий эффект, можно добавить в ванну несколько капель эфирных масел или травяных отваров. Дополнительно можно приобрести специальные средства на основе морской соли, которые усилят полезные свойства данной процедуры.

Однако, важно помнить, что ванны с морской солью не рекомендуется принимать при повышенном давлении или проблемах с сердечно-сосудистой системой. Также следует учитывать индивидуальную чувствительность кожи. В случае появления раздражения на коже, следует немедленно остановить процедуру.

Морская соль — это не только элемент для создания домашнего спа-салона, но и натуральное средство для улучшения здоровья и настроения. Добавляйте ее в ванну и наслаждайтесь всеми благами морского прибоя.