Сок сельдерея: панацея или опасность?

Сок сельдерея в последнее время завоевывает популярность в мире здорового образа жизни. Он заявлен как лекарственное средство от многих заболеваний, таких как высокое давление, артрит, диабет и даже рак. Но нельзя лишь грести все на одну кучу и заявлять о его удивительных свойствах, не упомянув его потенциальный вред?

Да, сок сельдерея имеет множество полезных свойств. Он богат антиоксидантами, которые помогают предотвратить повреждение клеток, а также содержит калий, который регулирует кровяное давление и уменьшает риск сердечного приступа. Некоторые исследования указывают на то, что сок сельдерея может помочь уменьшить воспаление, подавить бактериальные инфекции, улучшить здоровье костей и так же – избавить от лишнего веса.

Но это не все. Селен, которым богат сок сельдерея, в больших количествах может вызвать побочные эффекты, такие как снижение уровня гормонов щитовидной железы. Это особенно важно знать людям, которые имеют проблемы с щитовидной железой. Употребление слишком больших доз сока сельдерея может вызвать пищевые аллергии и атаку мигрени.

Однако, главная опасность связана с потенциальным воздействием сока на почки. Сок сельдерея содержит мочевину, очень опасный кетон, который может вызвать болезни почек. Если у вас есть болящие почки или вы страдаете от заболеваний почек, вам не следует употреблять сок сельдерея без согласования с врачом.

Следовательно, если вы хотите начать пить сок сельдерея ради его полезных свойств, то сначала следует пройти общее осмотрение у врача и узнать, не страдаете ли вы от каких-то заболеваний, которые могут противопоставиться этому напитку. В идеале, вы должны потреблять сок сельдерея умеренно, не более двух раз в неделю.

Вывод: сок сельдерея, несмотря на многие полезные свойства, не может считаться конечной панацеей от заболеваний. Он может привести к нежелательным побочным эффектам, поэтому перед его употреблением следует проконсультироваться с врачом. И помните, что доза лекарства определяет его эффект на здоровье человека.