Цикорий: полезность и вред для детей

Цикорий – это одно из самых доступных и вкусных растений для детей, которые страдают от проблем с пищеварением и иммунной системой. У этого растения много полезных свойств, которые помогают укрепить здоровье детей. Однако важно знать и о его вреде, чтобы не нанести вред юным организмам.

Цикорий лечебен

Цикорий успокаивает желудочно-кишечный тракт, улучшает работу печени и желчного пузыря, укрепляет иммунную систему. Он содержит витамины А и С, витамин Б6, бета-каротин, железо, магний, калий, кальций, медь, цинк и фолиевую кислоту.

Польза цикория для детей

Цикорий полезен для детей, которые страдают от нарушения пищеварения. Он улучшает перистальтику, ускоряет переваривание пищи и выводит токсины из организма. Цикорий также помогает укрепить иммунную систему и предотвратить простуду и грипп.

Для детей с аллергическими реакциями цикорий также может оказаться полезным потому, что он улучшает работу печени и способствует выведению вредных веществ из организма.

Однако прежде чем давать детям цикорий, необходимо проконсультироваться с врачом. Данный продукт может вызывать сильный приток желчи и ухудшить состояние людей, страдающих панкреатитом и желчнокаменной болезнью.

Вред цикория для детей

Хотя цикорий не имеет много вредных свойств для детей, для некоторых он может быть вреден. Если ваш ребенок страдает от заболевания шлангов организма, цикорий может негативно повлиять на работу органов и ухудшить состояние.

Цикорий также не советуется детям, которые страдают от гастрита и язвенной болезни желудка.

Вывод

Цикорий – это растение с многими полезными свойствами, но для детей он может быть и действительно полезным, и вредным. Перед тем, как начинать включать цикорий в рацион вашего ребенка, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он расскажет, как использовать его с максимальной пользой для здоровья вашего ребенка.