Солярий и дети: польза и вред
Солярий – это прибор для получения загара. Одни пользуются им ради красивого цвета кожи, другие, чтобы увеличить уровень витамина D в организме. Но как солярий влияет на здоровье детей?
Польза
В солярии содержится ультрафиолетовое светло, которое активирует синтез витамина D. Маленькие дети, родившиеся зимой, могут получить необходимую дозу этого витамина только с помощью солярия или специальных витаминных комплексов.
Некоторые дети болеют кожными заболеваниями, например, экземой. Для них солярий может быть спасением, так как ультрафиолетовое светло благотворно влияет на кожу и позволяет быстрее избавиться от проблем.
Вред
Но не стоит забывать о вреде, который может привести солярий. Злоупотребление им может привести к преждевременному старению кожи, повышению риска развития меланомы и даже рака кожи. А для детей это особенно опасно, так как их организм еще не сформировался и не готов к таким нагрузкам.
Кроме того, дети очень чувствительны к ультрафиолетовому свету, и даже короткая процедура на солярии может нанести им вред. Дополнительно стоит отметить, что через солярий дети могут заражаться вирусами и бактериями, которые могут вызвать заболевания.
Поэтому эксперты не рекомендуют давать ребенку использовать солярий. Если вам кажется, что ваш ребенок нуждается в дополнительном количестве витамина D, лучше обратиться к педиатру или диетологу, которые подскажут, какую дозу витамина необходимо принимать и какие продукты следует употреблять.